e.House
Legacy Member
Verleden zondag, 1 oktober, mijn persoonlijk record op de halve marathon verbetert van 1h 35m 10s op 10 september naar 1h 31m 1s!!!
Gemm. 13.9 km/h dus een minuutje te kort om onder de grens van 1h 30m te gaan en dus om 14km/h gemm te lopen.....
Wel jammer dat da nie lukte wat zat tot rond 12km voor die tijd: 7km:29.56
12km: 51m ....s maar toen die kerel voor mij moeten lossen. En daarbij ook vrij veel wind op sommige stukken. Gelukkig kon ik wel vrij snel achter ne gast lopen en op 17km heb ik nog versneld.
Uiteindelijk dus het 21ste van de 156 geworden.
Beter dan ik had verwacht want had er niet speciaal op voorbereid.
Volgende doel is dus 'dwars door Hasselt' voor een tijd rond 1h 2-3m ....
Weet iemand toevallig wanneer de studentenhalvemarathon in leuven wordt georganiseerd?
Gemm. 13.9 km/h dus een minuutje te kort om onder de grens van 1h 30m te gaan en dus om 14km/h gemm te lopen.....
Wel jammer dat da nie lukte wat zat tot rond 12km voor die tijd: 7km:29.56
12km: 51m ....s maar toen die kerel voor mij moeten lossen. En daarbij ook vrij veel wind op sommige stukken. Gelukkig kon ik wel vrij snel achter ne gast lopen en op 17km heb ik nog versneld.
Uiteindelijk dus het 21ste van de 156 geworden.
Beter dan ik had verwacht want had er niet speciaal op voorbereid.
Volgende doel is dus 'dwars door Hasselt' voor een tijd rond 1h 2-3m ....
Weet iemand toevallig wanneer de studentenhalvemarathon in leuven wordt georganiseerd?
. Ma ge kunt moeilijk zo iets op straat doen. 1 uur volle bak en zo veel mogelijk km's doen (tis een wedstrijd)
ik hou het zowa op een 6km (nu nog ni, want moet nog paar x serieus gaan traine peisk
Dan terug de weg op om te lopen ipv het bos.